身體美白方法|身體素顏霜+美白乳液推薦|保濕亮肌全身白滑無懼露膚

身體美白方法|10款身體素顏霜+美白乳液推薦|保濕亮肌全身白滑無懼露膚

CN, edited by Nelly Wong
24 Jul 2025

追求白晳肌膚的女生,通常都會費盡心思放在臉部美白之上,卻往往忽視了身體美白的重要性。只注重臉部美白而身體美白不到位,只會突顯了身體與臉部膚色的不均勻,身體與臉部的明顯色差給人不協調的觀感。下文將介紹多個身體美白方法、好用的身體素顏霜及美白乳液推介 ,全方位從頭到腳打造嫩白透亮肌。

ADVERTISEMENT
CONTINUE READING BELOW

身體美白有甚麼方法?

身體美白方法|身體素顏霜+美白乳液推薦|保濕亮肌全身白滑無懼露膚

1. 溫和去角質
方法:每週1-2次使用含 果酸(AHA) 或 水楊酸(BHA) 的身體磨砂膏。去除老廢角質,促進後續美白成分吸收。

2. 美白身體乳
方法:使用含維他命C、菸鹼醯胺(維他命B3)或傳明酸的身體護膚產品,減少色素沉澱,美白並提亮膚色。

3. 防曬
方法:每日塗抹 SPF50+ PA++++ 身體防曬,重點加強手背、腳背、頸後,別忘了每2小時補擦以及配合物理防曬。

ADVERTISEMENT
CONTINUE READING BELOW

身體美白方法:去角質磨砂

身體美白方法|身體素顏霜+美白乳液推薦|保濕亮肌全身白滑無懼露膚

老廢角質堆積在身體肌膚表層,會令肌膚變得粗糙暗沉。使用身體磨砂膏有助去除角質,特別是手肘、膝蓋關節等角質層較厚的部位,用後能令肌膚變得嫩滑光亮。

身體美白方法:做足防曬

身體美白方法|身體素顏霜+美白乳液推薦|保濕亮肌全身白滑無懼露膚

紫外線是美白肌膚的最大敵人。使用足夠SPF系數的防曬產品能全面保護肌膚,抵禦紫外線的侵襲。同時,應避免於日光最猛烈的時候外出,或可透過撐傘、穿戴帽子或長袖衣物來遮擋太陽,藉以對抗紫外線。

ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE

身體美白方法:攝取維他命C

身體美白方法|身體素顏霜+美白乳液推薦|保濕亮肌全身白滑無懼露膚

維他命C能抑制黑色素生成,有助淡化色斑及美白肌膚。多攝取富含維他命C成分的食物如檸檬、奇異果、百香果和綠色蔬菜等食物,能有效抵抗黑色素形成,令肌膚變得嫩白亮透。

身體美白方法:使用身體素顏霜

身體美白方法|身體素顏霜+美白乳液推薦|保濕亮肌全身白滑無懼露膚

身體素顏霜含美白肌膚成分,能即時提亮暗沉膚色的效果,令肌膚變得亮白有光潭。

ADVERTISEMENT
CONTINUE READING BELOW

身體美白方法:保濕

身體美白方法|身體素顏霜+美白乳液推薦|保濕亮肌全身白滑無懼露膚

肌膚缺水乾燥容易令肌膚老化,令肌膚變得暗淡無光。提升肌膚水分能改善角質層的保水度,增加皮膚的彈性,肌膚看起來才會透白細嫩、有光澤。

身體素顏霜及美白乳液推薦

身體美白方法|身體素顏霜+美白乳液推薦|保濕亮肌全身白滑無懼露膚
如受螢幕所限,請向右掃查看更多內容 →
身體素顏霜及美白乳液推薦
價錢
推介指數
9wishes美白提亮身體素顏霜防曬 SPF21
$139/150ml
★★★★★
Nivea妮維雅加倍淨白修護乳液 
$59.9/380ml
★★★★★
凡士林SPF24亮白防曬修護潤膚露 
$55.5/400ml
★★★★★
MEDI PICKME 48亮白身體乳 
$138/300g
★★★★☆
Snow White Oneday Brightener 白肌潤膚身體素顏霜 SPF15 
$128/120ml
★★★★☆
Pasion 水感身體素顏霜
$65/100ml
★★★★☆
It's Skin 婚紗粉嫩煥白霜 
$58/100ml
★★★★☆
Fancl淨白緊膚身體乳液 
$228/150g
★★★★★
Sesderma美白保濕身體乳
$118/400ml
★★★☆☆
Mannings 萬寧美白透亮潤膚乳 
$29.9/400ml
★★★☆☆
如受螢幕所限,請向右掃查看更多內容 →
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE

1

身體美白乳液推薦:9wishes美白提亮身體素顏霜防曬 SPF21

身體美白方法|身體素顏霜+美白乳液推薦|保濕亮肌全身白滑無懼露膚
如受螢幕所限,請向右掃查看更多內容 →
9wishes美白提亮身體素顏霜防曬 SPF21
功效及賣點
主要成分包含美白因子煙酰胺、澳洲堅果油,加上薄荷提取物,質感滋潤而清爽舒適,肌膚能瞬間吸收,能即時提亮肌膚,打造自然亮透牛奶肌。
價錢
$139/150ml
如受螢幕所限,請向右掃查看更多內容 →
產品推介: 9wishes 美白提亮身體素顏霜防曬 SPF21 ( HKD $139.00 )
ADVERTISEMENT
CONTINUE READING BELOW

2

身體美白乳液推薦:Nivea妮維雅加倍淨白修護乳液

身體美白方法|身體素顏霜+美白乳液推薦|保濕亮肌全身白滑無懼露膚
如受螢幕所限,請向右掃查看更多內容 →
Nivea妮維雅加倍淨白修護乳液 
功效及賣點
配方含有40X 維他命C、Q10以及深層美白精華,深入肌膚底層淡化黑色素,有助於美白和修復暗沉肌膚,令肌膚保持水潤,緊緻白滑。屈臣氏及萬寧有售。
價錢
$59.9/300ml
如受螢幕所限,請向右掃查看更多內容 →
產品推介: Nivea 妮維雅 身加倍淨白修護乳液 ( HKD $55.50 )

3

身體美白乳液推薦:凡士林SPF24亮白防曬修護潤膚露

身體美白方法|身體素顏霜+美白乳液推薦|保濕亮肌全身白滑無懼露膚
如受螢幕所限,請向右掃查看更多內容 →
凡士林SPF24亮白防曬修護潤膚露 
功效及賣點
亮白肌膚配方富含維他命B3和乳酪精華,為肌膚注入所需的營養精華,深層滋潤肌膚,令肌膚變得亮白剔透,有助抵禦紫外線的侵害,防止黑色素的形成,預防肌膚變得暗啞。
價錢
$55.5/400ml
如受螢幕所限,請向右掃查看更多內容 →
產品推介: 凡士林 SPF24亮白防曬修護潤膚露 ( HKD $55.50 )

4

身體美白乳液推薦:MEDI PICKME 48亮白身體乳

身體美白方法|身體素顏霜+美白乳液推薦|保濕亮肌全身白滑無懼露膚
如受螢幕所限,請向右掃查看更多內容 →
MEDI PICKME 48亮白身體乳 
功效及賣點
含紐西蘭牛乳成分,能舒緩保濕肌膚。除了可保濕肌膚之外,同時能夠均勻提亮暗淡膚色,肌膚即時變得亮白,散發自然亮透光澤。乳霜更帶有清新的依蘭花香味,甜蜜誘人。
價錢
$138/300g
如受螢幕所限,請向右掃查看更多內容 →
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE

5

身體美白乳液推薦:Fancl淨白緊膚身體乳液

身體美白方法|身體素顏霜+美白乳液推薦|保濕亮肌全身白滑無懼露膚
如受螢幕所限,請向右掃查看更多內容 →
Fancl淨白緊膚身體乳液 
功效及賣點
蘊含美白鎖濕膚配方,有效成分包括鮮蜂王漿黑大豆以及歐錦葵花精華,結合了保濕、美白、緊緻 3 大功效於一身,讓全身肌膚包括手肘、膝蓋等部位也能柔潤淨白,緊緻嫩滑。
價錢
$228/150g
如受螢幕所限,請向右掃查看更多內容 →
ADVERTISEMENT
CONTINUE READING BELOW

6

身體美白乳液推薦: Snow White Oneday Brightener 白肌潤膚身體素顏霜 SPF15

身體美白方法|身體素顏霜+美白乳液推薦|保濕亮肌全身白滑無懼露膚
如受螢幕所限,請向右掃查看更多內容 →
Snow White Oneday Brightener 白肌潤膚身體素顏霜 SPF15 
功效及賣點
蘊含葡萄籽、鼠尾草、山櫻花等植物精華,能美白提亮膚色。乳霜質感滋潤而不黏膩,容易推開滲透肌膚,營造自然亮白肌膚。除了可用於身體上,也可作妝前隔離霜使用。
價錢
$128/120ml
如受螢幕所限,請向右掃查看更多內容 →
只限 Cosmart 會員投票,每周投票賺任務積分

7

身體美白乳液推薦:Pasion 水感身體素顏霜

身體美白方法|身體素顏霜+美白乳液推薦|保濕亮肌全身白滑無懼露膚
如受螢幕所限,請向右掃查看更多內容 →
Pasion 水感身體素顏霜 
功效及賣點
成分包括水解霍霍巴酯類及透明質酸鈉,能為肌膚注入水份保濕,在肌膚表層形成鎖水膜,保持肌膚滋潤光滑。加上維他命E和煙酰胺能提亮膚色,全身即時嫩白透亮。水感質地輕盈絲滑,兼散發木調香氣,給人清爽舒服的感覺。
價錢
$65/100ml
如受螢幕所限,請向右掃查看更多內容 →
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE

8

身體美白乳液推薦:It's Skin 婚紗粉嫩煥白霜

身體美白方法|身體素顏霜+美白乳液推薦|保濕亮肌全身白滑無懼露膚
如受螢幕所限,請向右掃查看更多內容 →
It's Skin 婚紗粉嫩煥白霜 
功效及賣點
蘊含多種花卉複合物,包括藍鈴花、蓮花、百合、茉莉等萃取,並配合大米、蘆薈、青瓜等植物精華,有助補濕美白,改善暗沉膚色。質感水潤易推,附著力強,白嫩透感持久。
價錢
$58/100ml
如受螢幕所限,請向右掃查看更多內容 →
ADVERTISEMENT
CONTINUE READING BELOW

9

身體美白乳液推薦:Sesderma美白保濕身體乳

身體美白方法|身體素顏霜+美白乳液推薦|保濕亮肌全身白滑無懼露膚
如受螢幕所限,請向右掃查看更多內容 →
Sesderma美白保濕身體乳
功效及賣點
含有神經酰胺、煙酰胺和傳明酸成分,能抑制黑色素生成,修復及強化肌膚屏障,保濕並滋潤肌膚,加上採用微脂囊黑科技,能包裹有效成分直達肌膚底層,令美白效果更顯著。
價錢
$118/400ml
如受螢幕所限,請向右掃查看更多內容 →

10

身體美白乳液推薦:Mannings 萬寧美白透亮潤膚乳

身體美白方法|身體素顏霜+美白乳液推薦|保濕亮肌全身白滑無懼露膚
如受螢幕所限,請向右掃查看更多內容 →
Mannings 萬寧美白透亮潤膚乳 
功效及賣點
配方添加了透明質酸、維他命B3、C及E等成分,保濕力十足,滋養肌膚之餘,能令膚色均勻亮白。萬寧有售。
價錢
$29.9/400ml
如受螢幕所限,請向右掃查看更多內容 →

美白丸有效嗎?

一般美白丸都靠加速身陳代謝,排出已生成的黑色素為目標;亦有一些美白丸主打抗氧化去黃、清除自由基、還原黑色素、排肝毒為主要功效,從源頭抑制黑色素生成;決定服用前也要注意美白丸副作用和服用宜忌

脫毛後皮膚變黑怎麼辦?

建議使用含蘆薈、金盞花等鎮靜成分的補濕gel,讓脫毛後的肌膚光滑無瑕,避免因敏感或乾燥令皮膚變得暗沉。即睇>> 脫毛後美白護理